Safe for You

Main Menu

  • Sănătate
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Clinici
    • Clinici de Contracepție
    • Clinici de Fertilitate
    • Specialiști
  • Contact
logo

Safe for You

  • Sănătate
    • “Ochiul roșu” – cauze și tratament

      ianuarie 11, 2021
      0
    • Ce este metroragia?

      decembrie 29, 2020
      0
    • Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

      Infecția urinară – diagnostic, simptome și tratament

      decembrie 18, 2020
      0
    • Ce fac bărbații atunci când se confruntă cu andropauza?

      noiembrie 18, 2020
      0
    • Sfaturi utile pentru bărbații care vor să ia produse pentru potență

      noiembrie 16, 2020
      0
    • Iritatia penisului: de ce apare şi cum se tratează

      noiembrie 5, 2020
      0
    • Ar trebui să faci sport dacă ești răcit? Depinde de simptome.

      noiembrie 4, 2020
      0
    • Pentru bărbații care vor un ten îngrijit dar nu știu de unde ...

      noiembrie 2, 2020
      0
    • Endometrioza de la A la Z

      octombrie 30, 2020
      0
    • Pentru EA
    • Pentru EL
    • Sanatatea bebelusului
  • Relații
    • Acum poţi folosi Facebook Dating şi în România

      ianuarie 22, 2021
      0
    • Adevăratele motive pentru care femeile înșală

      ianuarie 21, 2021
      0
    • Educație sexuală - 6 subiecte despre care copilul tău trebuie să știe

      ianuarie 8, 2021
      0
    • Vacanța pentru single, un nou trend

      ianuarie 7, 2021
      0
    • 7 idei să-ţi ţii copilul ocupat când munceşti de acasă

      ianuarie 6, 2021
      0
    • Cum să îți dai seama dacă îl obsedează ideea de a fi ...

      decembrie 28, 2020
      0
    • Semne care arată o relaţie imatură

      Semne care arată o relaţie imatură

      decembrie 24, 2020
      0
    • Răspândiți spiritul Crăciunului

      Răspândiți spiritul Crăciunului

      decembrie 23, 2020
      0
    • Cadouri potrivite pentru ea în funcție de zodie

      Cadouri potrivite pentru ea în funcție de zodie

      decembrie 22, 2020
      0
    • Single
    • Cuplu
    • Familie
  • Monden
    • Compatibilitate zodii

      Compatibilitate zodii

      decembrie 11, 2020
      0
    • Ellen Page

      Ellen Page a devenit Elliot Page. Actriţa a anunțat că este transgender

      decembrie 2, 2020
      0
    • Jennifer Lopez, în cea mai incendiară apariție de până acum

      noiembrie 26, 2020
      0
    • Meghan Markle a dezvăluit că a pierdut o sarcină în luna iulie

      noiembrie 25, 2020
      0
    • Catherine Zeta-Jones şi Michael Douglas

      Catherine Zeta Jones și Michael Douglas au sărbătorit 20 de ani de ...

      noiembrie 23, 2020
      0
    • Halle Berry are un nou iubit

      noiembrie 18, 2020
      0
    • Olivia Wilde și Jason Sudeikis s-au despărțit după 7 ani de logodnă

      noiembrie 17, 2020
      0
    • O fotografie rară din copilăria prințesei Diana, publicată de fratele ei

      noiembrie 10, 2020
      0
    • Alegătorii americani au scris istorie pentru femeile din politică în 2020

      noiembrie 10, 2020
      0
    • Noutăți
    • Vedete fără perdea
  • Psihoterapie
    • Zooterapia și beneficiile ei

      ianuarie 13, 2021
      0
    • Fă pace cu trecutul tău. Nu te reprezintă!

      ianuarie 12, 2021
      0
    • Cum să creşti nivelul de dopamină din corp

      ianuarie 12, 2021
      0
    • Familia monoparentală şi copilul cu autism

      ianuarie 8, 2021
      0
    • Ce înseamnă întârziere în dezvoltare

      ianuarie 8, 2021
      0
    • Când soţul nu prea stă pe acasă…

      ianuarie 8, 2021
      0
    • Activităţi de weekend cu bebeluşul

      ianuarie 6, 2021
      0
    • Cum să fii stăpânul destinului tău - Aspecte pe care le poţi ...

      ianuarie 4, 2021
      0
    • De ce să NU îți pedepsești copilul motive care îți vor da de gândit

      De ce să NU îți pedepseşti copilul: motive care îți vor da ...

      ianuarie 4, 2021
      0
    • Terapie individuală
    • Terapie de cuplu
    • Terapia copilului
  • Contracepție
    • Top 9 metode contraceptive utilizate frecvent

      ianuarie 5, 2021
      0
    • În 2020 se împlinesc 60 de ani de la lansarea pilulei contraceptive

      noiembrie 6, 2020
      0
    • Exercițiile Kegel și beneficiile lor

      octombrie 30, 2020
      0
    • “Jumătate dintre femeile tinere nu sunt satisfăcute sexual”

      octombrie 2, 2020
      0
    • Ce știi despre sterilet?

      septembrie 24, 2020
      0
    • Ce știi despre „pastila de a doua zi”?

      septembrie 22, 2020
      0
    • Dieta pentru sănătate, fertilitate și tinerețe

      septembrie 8, 2020
      0
    • Cafeaua, băutura care îţi sporeşte pofta de sex!

      septembrie 8, 2020
      0
    • Studiile arată că sexul la vârste înaintate este foarte benefic!

      septembrie 7, 2020
      0
    • Mijloace de contracepție
    • Info sex
  • Fertilitate
    • Fertilitatea, influențată de deficitul de vitamina D

      ianuarie 8, 2021
      0
    • Fibromul uterin este o cauză a avortului spontan

      Fibromul uterin este o cauză a avortului spontan?

      decembrie 17, 2020
      0
    • Ce trebuie să știi despre chisturile ovariene

      Ce trebuie să știi despre chisturile ovariene

      decembrie 7, 2020
      0
    • Informații complete despre sindromul ovarelor polichistice

      Informații complete despre sindromul ovarelor polichistice - riscuri asupra feritilității

      noiembrie 20, 2020
      0
    • La ce să te aştepţi după naşterea vaginală.

      La ce să te aştepţi după naşterea vaginală

      noiembrie 19, 2020
      0
    • O femeie bolnavă de cancer a refuzat chimioterapia pentru a-și salva copilul ...

      noiembrie 10, 2020
      0
    • 10 semne că sarcina ta este cu risc

      10 semne că sarcina ta este cu risc

      noiembrie 6, 2020
      0
    • Sfaturi utile pentru bărbații care au probleme cu fertilitatea

      noiembrie 6, 2020
      0
    • Boli care pot afecta viața sexuală

      noiembrie 5, 2020
      0
    • Obstetrică – ginecologie
    • Sarcină
      • Sarcina pe săptămâni
      • Alimentația în sarcină
      • Recomandat în sarcină
      • Interzis în sarcină
      • Perioada post – natală
  • Horoscop
  • Clinici
    • Clinici de Contracepție
    • Clinici de Fertilitate
    • Specialiști
  • Contact
  • Acum poţi folosi Facebook Dating şi în România

  • Adevăratele motive pentru care femeile înșală

  • Horoscop dragoste Pești – săptămâna 18 – 24 ianuarie 2021

  • Horoscop dragoste Vărsător – săptămâna 18 – 24 ianuarie 2021

  • Horoscop dragoste Capricorn – săptămâna 18 – 24 ianuarie 2021

Info sex
Home›Contracepție›Info sex›7 beneficii surprinzatoare ale sexului

7 beneficii surprinzatoare ale sexului

Scris De Mateescu Roxana
decembrie 8, 2014
68
0
Share:
7 beneficii surprinzatoare ale sexului

7 beneficii surprinzatoare ale sexuluiAuzim ca se vorbeste despre sex peste tot, insa ideea ca suntem niste fiinte sexuale este privita cu timiditate sau dezgust uneori. Sexul ne aduce o multime de beneficii pentru sanatate, fiind dovedite stiintific.

 

Beneficiile fizice si psihologice pe care ni le ofera sexul

 

1. Sexul reduce stresul

Unul dintre beneficiile majore ale sexului este reprezentat de scaderea tensiunii arteriale si reducerea stresului, conform unui studiu efectuat in Scotia pe 24 de femei si 22 de barbati ce au tinut un jurnal al activitatii sexuale. Cercetatorii le-au supus la stres pe aceste persoane, precum sa vorbeasca in public si sa calculeze verbal, si au observat tensiunea arteriala ca raspuns la stres. Persoanele cu o viata sexuala regulata au avut un raspuns mai bun la stres, fata de cele abstinente sau cu o viata sexuala mai redusa.

2. Sexul scade tensiunea arteriala

Alt studiu a demonstrat ca o viata sexuala regulata a fost asociata cu o mai mica tensiune arteriala diastolica (cel de-al doilea numar dupa masurarea tensiunii arteriale). Acest studiu a fost focusat pe persoanele care locuiau cu partenerul lor sexual. O cercetare amanuntita a aratat o legatura stransa intre imbratisarile partenerului si scaderea tensiunii arteriale in randul femeilor.

Hipertensiunea arteriala reprezinta un factor de risc pentru bolile arterelor coronare (ale inimii), infarct miocardic , accident vascular cerebral si bolile de rinichi.

3. Sexul intareste sistemul imunitar

O buna sanatate sexuala poate insemna o sanatate fizica mai buna. Un contact sexual ce are loc o data sau de doua ori pe saptamana a fost asociat cu un nivel mai crescut de anticorpi denumiti imunoglobulina A sau IgA, ce va pot proteja de raceli si infectii.

4. Sexul reprezinta o excelenta metoda de a face sport

Sexul face parte din exercitiile fizice, ce implica atat activitate fizica, cat si psihica. Beneficiile sexului in acest caz sunt multiple: sexul imbunatateste activitatea cardiaca, forta fizica, flexibilitatea si echilibrul, precum si sanatatea emotionala.

Fiecare 30 de minute de sex ard aproximativ 85 de calorii sau mai mult.

5. Sexul creste respectul de sine si buna dispozitie

Cresterea respectului de sine a rerezentat unul dintre motivele pentru care oamenii fac sex. Sexul bun incepe cu respectul de sine si il creste. Daca sexul se manifesta prin tandrete , iar dorintele sunt satisfacute, exista toate sansele ca respectul de sine sa creasca.

Sexul, ca si alte activitati ce permit intimitatea dintre parteneri, nu creste doar respectul de sine, insa creste si buna dispozitie. Studiile au aratat ca persoanele cu o viata sociala buna (incluzand partenerul sexual) sunt mai sanatoase si mai fericite fata de cele care nu prezinta conexiuni profunde cu alte persoane.

6. Sexul imbunatateste intimitatea

Sexul si orgasmele cresc nivelul de oxitocina, hormonul iubirii, ce ajuta la cresterea si intarirea increderii in partener. Un studiu efectuat de Universitatea din Pittsburgh a evaluat 59 de femei aflate la premenopauza, inainte si dupa contactul profund cu partenerii, ce s-a incheiat cu imbratisari. In urma studiului, s-a demonstrat ca un contact intim prelungit a crescut semnificativ nivelul de oxitocina. De asemenea, un nivel crescut de oxitocina a fost asociat cu generozitatea. Deci, daca sunteti brusc mai generos cu partenerul decat de obicei, “invinuiti” hormonul iubirii.

7. Sexul reduce riscul de cancer la prostata

Ejacularile frecvente, in special la varstele de 20 si ceva de ani, pot reduce riscul de cancer de prostata mai tarziu in viata. Un studiu a demonstrat ca barbatii care aveau 5 sau mai multe ejaculari in fiecare saptamana la varsta de 20 de ani, au avut un risc mai mic de cancer de prostata, redus la o treime.

 

Text: Dr Mateescu Roxana

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Taguriactivitate sexualabeneficii sexsanatateviata sexuala
Articolul Precedent

Kourtney Kardashian a pozat goala, cu burtica ...

Urmatorul Articol

Horoscopul iubirii pentru saptamana 8-14 decembrie

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0

Mateescu Roxana

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Articole recomandate De la acelasi autor

  • Info sex

    6 motive neobisnuite pentru care sexul este benefic

    noiembrie 3, 2011
    Scris De Bianca Badescu
  • Info sex

    Feromoni si sexualitate

    decembrie 5, 2016
    Scris De Ionut Solescu
  • Perioada post - natală

    Viata sexuala dupa nastere

    aprilie 19, 2017
    Scris De Florentina Lupu
  • Fertilitate

    Lipsa activității sexuale poate declanșa menopauza mai devreme?

    octombrie 2, 2020
    Scris De Solescu Ionut
  • Viata sexuala dupa nastere
    Perioada post - natală

    Viata sexuala dupa nastere

    octombrie 22, 2014
    Scris De Andreea Stavri
  • Info sex

    Cum iți afectează munca excesivă viața sexuală

    septembrie 2, 2020
    Scris De Solescu Ionut
Articole populare
Cuplu

33 de intrebari „obraznice” care va vor excita pe amandoi

E timpul sa treceti la un nou nivel. A va pastra relatia amuzanta si incitanta este extrem de important daca va doriti sa dureze. Nu conteaza doar sa fii sigura
  • Totul despre lichidul preejaculator

    Scris De Hetea Andreea
    iunie 13, 2018
  • Chiuretajul biopsic − ce reprezinta si care sunt indicatiile

    Scris De Andreea Stavri
    august 25, 2015

www.safeforyou.ro este un Ghid de sănătate şi educaţie a relațiilor. Proiectul s-a lansat în anul 2011, dorindu-se un real sprijin pentru cei care se confruntă cu diverse situaţii în viaţa personală sau în relații. Conținutul ghidului nostru este realizat de către medici specialiști, psihologi, psihoterapeuți și jurnaliști cu experiență în domeniu. Prin informațiile oferite, atenția noastră se îndreaptă către tematici și preocupări de actualitate: contracepție, fertilitate, psihologia relațiilor și familiei, materiale care vizează educația sexuală etc.

Contactează-ne

  • Bd. Unirii nr. 15, bl. B3, mezanin, sector 4, Bucureşti
  • [email protected]
  • O.P 5, C.P. 65, Bucureşti
  • Recent

  • Popular

  • Acum poţi folosi Facebook Dating şi în România

    Scris De Solescu Ionut
    ianuarie 22, 2021
  • Adevăratele motive pentru care femeile înșală

    Scris De Alexandra Lupu
    ianuarie 21, 2021
  • Horoscop dragoste Pești – săptămâna 18 – 24 ianuarie 2021

    Scris De Madalina Manole
    ianuarie 19, 2021
  • Horoscop dragoste Vărsător – săptămâna 18 – 24 ianuarie 2021

    Scris De Madalina Manole
    ianuarie 19, 2021
  • Victoria si David Beckham au aniversat 16 ani de mariaj

    Scris De Alexandra Lupu
    iulie 8, 2015
  • Folosirea prezervativului – Paza buna trece primejdia rea!

    Scris De Ioana Corina Marcu
    decembrie 22, 2011
  • Taticul martor la nastere, posibil traumatizat

    Scris De Ioana Corina Marcu
    martie 5, 2012
  • Barbati de care ar fi bine sa te feresti

    Scris De Loredana Andrei
    martie 27, 2013
Sex Safe
Te rog sa accepti politica noastra de cookie-uri pentru a vedea acest continut.
  • Home
  • Despre noi
  • Horoscop de dragoste
  • Politica de confidențialitate
Copyright © Tonica Group. 2020